リンパと血流を整える

お腹ぽっこりの原因として、

むくみや筋力の低下、体脂肪の増加が挙げられますが、

その原因は、リンパと血液の流れが、滞ってしまうことにあります。


そうなると、老廃物がたまって、栄養が身体に行きわたらなくなり、

代謝が衰えてしまいます。


くびれを作る第一歩は、

リンパと血流の流れを整えることが大切です。



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タグ：血流 リンパ